단순한 더위가 아닌 식은땀, 혈액암의 신호일 수 있다
잠을 자는 동안 옷이 젖을 만큼 땀이 나고, 시원한 방에서도 불쾌한 식은땀이 반복된다면 단순한 체온 조절 문제가 아닐 수 있습니다. 특히 이유 없이 발열과 식은땀이 동시에 나타난다면 **림프종**을 포함한 혈액암의 초기 증상일 수 있습니다.
림프종이란 무엇인가?
림프종은 면역 체계의 일부인 림프계에서 발생하는 암으로, 대표적인 **혈액암 중 하나**입니다. 림프절, 비장, 골수 등에서 림프구가 비정상적으로 증식하며 다양한 전신 증상을 유발합니다. 초기에는 감기처럼 느껴질 수 있지만, 시간이 갈수록 증상이 심화됩니다.
림프종의 주요 초기 증상
- 밤에 땀이 나 옷이나 침구가 젖을 정도로 식은땀 - 원인 없이 반복되는 발열 - 체중 감소 - 만성 피로감 - 목, 겨드랑이, 사타구니의 림프절이 붓고 통증 없음 이런 증상들이 동시에 나타난다면 즉시 혈액검사와 영상 검사를 통해 원인을 확인해야 합니다.
야간 발한, 왜 위험한 신호인가?
림프종이 체내 염증 반응을 유도하면서 체온 조절에 이상이 생깁니다. 특히 수면 중 자율신경계가 과도하게 반응해 땀이 비정상적으로 분비되며, 이를 **야간 발한**이라 부릅니다. 일시적인 스트레스나 감기로 넘기지 말고 빈도와 강도를 관찰해야 합니다.
체중 감소와 피로도 함께 체크해야
평소보다 쉽게 피로하고, 체중이 급격히 줄어든다면 림프종 진행 가능성이 높습니다. 특히 음식을 잘 먹고 있음에도 6개월 이내 체중의 10% 이상이 빠졌다면 정밀 진단이 필요합니다. 림프계 암은 몸 전체에 영향을 주기 때문에 **전신 소모 증상**이 잘 나타납니다.
림프절이 붓는데 아프지 않다면?
림프절이 커졌지만 통증이 없고 단단하게 만져진다면, 염증보다는 림프종을 의심해봐야 합니다. 일반적인 감염은 림프절이 붓고 아프지만, 림프종은 통증 없이 서서히 커지는 양상을 보입니다. 목과 겨드랑이, 사타구니는 자가 점검이 쉬운 부위로, 정기적으로 촉진해보는 습관이 도움이 됩니다.
조기 진단이 예후에 큰 영향을 준다
림프종은 조기에 발견하면 충분히 치료 가능한 혈액암입니다. 하지만 초기에 감기나 스트레스로 오해하기 쉬워 진단이 늦어지는 경우가 많습니다. 체온 이상, 땀, 피로, 체중 변화 같은 **비특이적 증상**도 무시하지 말고 병원에서 정확한 진단을 받아야 합니다.